Yoga für Ungelenkige
10,00 €*
Versandkostenfrei
Sofort verfügbar, Lieferzeit: ca. 5 Werktage
Art: Taschenbuch
Autor: Liz und Max Lowenstein
Umfang: 160 Seiten
Verlag: Naumann & Göbel
ISBN: 978-3-625-18688-5
Sie fühlen sich steif wie ein Brett? Ihre Zehenspitzen erreichen Sie nur mit angewinkelten Knien? Dann ist Yoga hier das Richtige! Sie müssen nicht extrem beweglich sein, um Yoga zu praktizieren. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit wenigen Hilfsmitteln jede Yoga-Übung ganz einfach bewältigen können. Steigern Sie Ihre Kraft, Balance und Beweglichkeit in drei Schwierigkeitsgraden stressfrei zuhause, im Büro oder an Ihrem Wohlfühlort.
Ein frisches Frühstücksei - vor allem, wenn es vom eigenen Federvieh stammt - ist ein Genuss. Die eifrig scharrenden H...
Gebunden
Seitenzahl: 192 Seiten
ISBN / ISSN: 978-3-625-18847-6
„Die Kinder kommen sehr gut ohne ihre Eltern klar, denn sie können sich selber etwas zu Essen bestellen, und man kann...
Gebunden
Seitenzahl: 160 Seiten
ISBN / ISSN: 978-3-492-07064-5
Nach außen scheint alles perfekt. Maria Cristina Palma ist schön, reich, berühmt – und die Frau des italienischen Mini...
Gebunden
Seitenzahl: 368 Seiten
ISBN / ISSN: 978-3-96161-169-0